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IRONMAN PENHA 70.3

quarta-feira, agosto 31st, 2011

Despues de competir por muchos lugares, este Ironman 70.3 de Penha tiene un toque especial.
Llegar a esta ciudad pequeña muy tranquila dias previos a la competencia, hospedados con buenos amigos en una posada de un matrimonio mayor de edad muy servicial, me hace sentir muy comoda y a gusto.
Además como en esta carrera participan muchos de argentina siempre me encuentro con varias amigas y amigos que hace varios meses no veo.

Depois de fazer provas em varios lugares, o Ironman 70.3 de Penha tem um “touch” especial.
Chegar nesta pequena cidade muito tranquila dias antes da prova, alojados com bons amigos numa pousada de um casal muito caritativo, me fez sentir muito confortavel e a vontade.
Nesta prova vem muitos atletas da argentina por isso me encontro com amigas e amigos que ha meses não via.

A medida que los días se van acercando uno siente que la ansiedad tambien va creciendo y es marcante, la excitación momentos antes de la largada.
Una vez que toca la bocina de largada mis nervios se calman me olvido del agua fria que vamos a enfrentar, y solo importa poder nadar lo mas fuerte posible en el inicio para encontrar un espacio entre los 800 atletas que nos sumergimos al agua.

Quando os dias vao chegando perto da prova um sinte que a ansiedade vai crescendo, é marcante a exitação momentos antes da largada.
Uma vez que a bocinha da largada toca meus nervos passam, esqueço da agua gelada que vou enfrentar, e me concentro só em nadar forte os primeros metros para achar um espaço entro os 800 atletas que mergulhamos na agua.

“Ya completado el trayecto de natación y al apoyar los pies en la arena escucho que estoy en segundo lugar y a escasos segundos de la primera”. En este trayecto es fundamental hacer una transición rapida y sin vueltas, esta vez fue así y por eso en pocos metros de ciclismo ya me encontraba en la punta de la competencia.

Durante casi toda la primera vuelta de ciclismo mantuve la lideranza pero luego fui alcanzada por Vanessa Giannini y Mariana que en la tercera y ultima vuelta hicieron una diferencia sobre mí.
Al finalizar el ciclismo y hacer la transición quien acompaña a los lideres, un patinador, me avisa que soy la primera mujer a salir, la otras dos atletas que entregaron antes la bicicleta habian sido penalizadas, en ese momento la emoción aumenta y el aliento del público me dice que no debo aflojar y poner todo hasta el final.

“Ja acabado o percurso de natação, com os pes na areia escuto que sou a 2da. mulher em sair da agua e com poucos segundos da primera”. Neste momento a transiçao é fundamental deve ser rápida e sem voltas, e foi assim que conseguí, por isso a poucos metros do pedal ja estava liderando a prova.

Na primera volta mantive a liderança até que encostaram Vanessa Giannini e Mariana, as duas na tercera e ultima volta fizeram uma diferença sobre mim.
No final do ciclismo, ao fazer a transiçao quem acompanha os líderes da prova, um patinador, me diz que estou liderando novamente a prova,as outras duas atletas tinhan sido penalizadas, nesse momento a emoção aumenta e a torcida do publico me da forças para nao desistir e por tudo até o final.

Foto: Trisport Fernanda Paradizo

Cuando comienza el recorrido de pedestrismo uno va controlando sus adversarios viendo las diferencias y si estan acercandose o no. Sabía que quien venía detras de mi saldria a buscarme pero yo tendria que luchar hasta el final.
Completando los primeros 10km Claire de sudáfrica me conecta, con una mente fria y confiante fui con ella hasta el km 16 allí aceleró el paso y fue abriendo de a poco. Un km despues quien se encontraba corriendo a un ritmo muy fuerte Suzana Festner consigue superarme. A pesar de ser superada eso no me desanimó a seguir poniendo garras y mantener un ritmo firme hasta el final.
Asi fue como conclui este Ironman 70.3 satisfecha por el esfuerzo hecho y logrando vencer mis propios límites, en este año disminui por 10 min mi tiempo del año 2010.
Finalmente Suzana logró el triunfo seguida de Claire.
Mi 3er. lugar en el podio me dejó una gran alegría y emoción, pero tambien una enseñanza, no debemos desistir hasta cruzar la linea de llegada.

No percurso de corrida um va controlando seus adversarios olhando a diferencia e controlando se estao perto o nao. Por isso eu sabia quem via atras tentaría me pegar, e eu teria que fugir para nao ser pega.
No final da primera volta com 10km Claire, da africa do Sul encosta em mim, mas com uma mente fría e confiante acompanhe ela até o km 16 quando ela consegue abrir aos poucos. Um km depois quem estava correndo num ritmo muito forte, Suzana, consegue me passar. Mesmo sindo ultrapassada por duas atletas isso nao abaixe meu ánimo e continue num ritmo firme até o final.
Dessa forma foi como conclui o Ironman 70.3 satisfeita pelo esforço feito e pudendo vencer meus propios limites, neste ano abaixe por 10 min a marca do ano 2010.
No final Suzana ultrapasso Claire conseguindo vencer a prova.
Minha 3ra. colocação no podio deixo em mim muita alegria e emoção, e tambem um ensinamento não desistir até cruzar a linha de chegada.